2017 NJ International Food Festival,2017 新泽西国际美食节

2015第三届CAFC美国华仁协会金牡丹艺术节

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講座──健康與營養漫談

讲座:健康与营养漫谈

演讲者:张开元

何谓健康

关于健康概念的几个误区

建立个人的健康标准

我们社会的健康状况

要不要为七十不再古稀而喝彩

慢性退化性疾病的挑战

影响健康的主要因素

社会因素

环境因素

个人因素

维持和改善健康的途径

维持健康靠的是内因而非外因

现代医学既无法治愈慢性疾病也不会真正维持健康

支持与促进内因是健康之本

我们的日常饮食是否提供了足够的营养

营养需求的标准 – 过得去与过的好

现代饮食的特点及其成因

及时与正确地补充营养是促进健康的最有效的途径

营养补充面面观

营养补品的有效性

营养补品的安全性

如何选择有效安全方便的营养补品

推荐几个优质的营养补品

张开元先生介绍:

张开元先生是一位电脑工程师。目前在一家金融公司工作。他在几年前接触到营养补充剂的概念。出于对自己和家人的健康的责任和兴趣,他开始了对营养补充剂的搜索,阅读和探讨。他在业余时间阅读了大量的专著和杂志,积累了很丰富的知识。是一位很有经验的营养顾问。

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